和谐心理精品课程:识别和解除追求完美的观念锁定
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和谐心理精品课程:识别和解除追求完美的观念锁定
和谐心理精品课程“自我成长”(一):如何识别和解除追求完美的观念锁定小伙伴们,你们有没有思考过这样一些问题:我是一个完美主义者吗?追求完美是好的,还是坏的?不追求完美,那追求什么呢?如何判断自己是否追求完美?追求完美是怎样炼成的?常常有人会为完美主义辩护:追求完美是好的,因为它可以促使我们更加努力、上进,精益求精。然而,事实却很不完美。这件华美外衣的掩盖之下,让我们看不到它所带来的巨大的和普遍的心理危害:自我增压,主观设限,不自信,选择困难,行动力弱,逃避退缩在心理咨询实践中,咨询师经常要与来访者,特别是一些强迫症来访者,就“追求完美”的问题进行几番博弈,破除这一根深蒂固的“魔咒”。在和谐心理VIP群,和谐心理心理咨询专家谢裕中老师在每日分享中,通过文字和语音,就“追求完美”的话题进行了深入地分享和剖析。完美主义的两极化思维如何鉴别和判断是否追求完美追求完美是怎样炼成的追求完美与逃避放弃如何解除追求完美的观念锁定谢老师的分享,也引发了群友们的深入讨论。在这种热切的学习和讨论中,成长在逐步积淀。为了满足和谐心理VIP群群友和广大朋友们进一步深入学习的需求,加强线下交流与互动,和谐心理心理咨询专家谢裕中老师特别开设(每月一期)和谐心理精品课程之”自我成长“系列,首期主题:《如何识别和解除追求完美的观念锁定》,结合33年丰富的一线心理咨询实战经验与案例,解密“追求完美”的人生陷阱。和谐弟子内部密训课程对外讲授,物超所值,不容错过!时间:2019年6月13日(周四)19:30-21:00对象:热爱心理学和致力于心理成长的朋友们费用:60元人;和谐心理VIP群会员特享受优惠:29.9元人地点:和谐心理培训学校“悟心堂”培训厅 (存货大楼对面的金马大厦三单元612室)
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